谁告诉我怎么样游泳
报游泳班 原文链接://shuzhiren.com/post/83798.html
答案是b。但是我们小时候学游泳,就是简单粗暴,喝几口水就会了。...
先练习在水里憋气,然后在反复练习换气的动作,还要配合动作的。这样一周以后应该能在水中换气了。加油哦 1.你可以面向岸边,两手扶边,按蛙泳的节奏上来吸——下水呼——吸——呼,如果你能连续30次以上,而...
1、先拿脸盆装满水,练习闭气,心里默数数,直到受不了才换气,逐步挑战自己的极限,一是消除对水的恐惧感,二是为入池学习游泳找浮感。入池前先观摩一下会游泳的游泳,可以为自己练习时奠定心理基础。2、在浅水池...
请问蝶泳怎么练...
找个老师了!! 最好是一对一的那种老师!! 这样可以根据你的进度来快点教, 跟大班太麻烦了, 有时老师照顾不到的!! 当然还得看个人天赋了 有人学了好几年都学不会 有人几天...
去游泳培训啊 天赋好的很容易学会 但要厉害 就得训练 我以前是游泳队的 觉得游泳就是一中感觉 一般都是训练一阵子后 突然一次掌握了感觉 就真正的会游了 说的都没用 要训练...