本来胆固醇高甘油三酯正常，锻炼后胆固醇下降甘油三酯升高的原因

说明你的饮食过于油腻.血浆黏度比较高,当然不是好现象.至于总胆固醇,不是非常重要的指标,如果你其他两种胆固醇下降,总胆固醇就下降了.而总胆固醇低而甘油三脂高,说明你饮食不合理,吃的太油腻血黏度太高了,长期下去很危险的.而高密度脂蛋白胆固醇是好胆固醇,太低了反而不好.建议运动过后坚持每天饮用亦舒堂火麻生态茶，包含决明子、番石榴果、葛根、火麻仁等草本植物组成，富含的不饱和脂肪酸有抑制血栓形成的作用，可调整胆固醇代谢，辅助降甘油三酯有很好的效果。 原文链接：//shuzhiren.com/post/82824.html