跑步机上面显示e01什么意思
你好,这应该是跑步机的控制板坏了,你需要联系跑步机品牌的售后人员,需要更换控制板,也叫下控。 原文链接://shuzhiren.com/post/82544.html
显示的距离单位是公里。我现在也正在减肥,200斤的大胖子。现在每天坚持去健身房,不看时间,一口气跑10公里,累了速度就慢点,调整过来就快点,实在累的不行最慢的速度跑也行…初期如果你跑不起来可以把坡度调...
这个问题要看您跑步的目的而定的,如果您只是健身而已,一般时间控制在20-30分钟即可,如果您是以减重为目的,一定要将运动时间拉长,跑步时间建议控制在30-60分钟更好,因为人体在运动时,运动前半小时只...
跑步属于有氧运动。主要效果是减肥修身基本上在跑步机上不要跑的太过剧烈。保持一定的节奏,每次锻炼时间不少于半小时。一般来说对减肥的效果是比较好的...
对运动效果来说都差不多,但毕竟场合不一样感觉·、其他的都有差别!!...
病情分析:,意见建议:长时间在跑步机上跑步,对膝盖的伤害不大,不要紧张...
不同的跑步机上的模式不一样。且看你跑步机上的P1和P2模式下的图片是坡度类型的。...