长期坚持跑步是一种什么样的体验

数智人2024-01-04产业问答51
开始肯定是辛苦的,但是习惯之后,就是一种享受,如果那天不跑,就会觉得哪里不舒服每天跑步之后,一天都会精神百倍 原文链接:https://shuzhiren.com/post/82488.html
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2024-01-04 07:32:42

你可以试试,我现在就在跑步,一开始很累,浑身酸痛,第二天起来一点精神都没有,不过时间长了以后,觉得跑步是种享受,特别是晚上跑步的时候,凉风习习,听着歌,有一种远离喧嚣,心回归宁静的感觉

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