香蕉应该在什么时候吃

你好！香蕉吃了很好的，你只要在睡前、饭前半小时尽量不吃，感冒病人不要吃

不是的，可能你吃饭的时候吃了什么菜会与香蕉发生反应吧！我经常吃饭后吃香蕉都没事，而且超喜欢吃香蕉的说。。。。

香蕉吃了很好的，你只要在睡前、饭前半小时尽量不吃，感冒病人不要吃

早上的时候吃最好，有通便的功效。在吃香蕉的时候喝杯白开水，防止摄取糖份过多。 有减肥的功效啊。

香蕉的营养多，晚上不吃消夜可以吃一点，对便秘有较好的治疗作用，晚上吃了早上起来去厕所就舒服多了。 晚上来一个大香蕉吧，它对于缓解便秘有很好的效果，配上青汁，效果更是双倍。 香蕉在空腹的时候是不适宜吃的啊，但是不是说就不能吃。也没有必要过于担心，要是没有吃的东西的话，也只能吃香蕉了啊 香蕉的营养保健作用 香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。 香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。 香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，故有“快乐食品”之称。 香蕉还有滑肠和止泻作用。