一根正常大小的香蕉热量是多少？越详细越好！！

数智人2023-12-31产业问答88

你好88卡路里100克........大香蕉200克176卡路里正常大小的140卡路里这样希望你对我的回答感到满意原文链接：//shuzhiren.com/post/76770.html

标签: 香蕉热量

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其实香蕉的热量在众多水果中本来就偏高，香蕉片属于零食，经过加工后卡路里就更高，100克就含约470卡路里，如果你要减肥的话建议你要少吃喔~...

在夏季水果中，很多人都喜欢吃香蕉。香蕉的营养价值极高，有润肠的功效。从健康饮食的角度考虑，每天适量吃1到2根，对健康很有好处。香蕉的热量到底有多少?让我们一起来看一看香蕉的养生之道。香蕉的热量在去年...

香蕉简直就是减肥极品！特别是拿红糖+香蕉+醋，捣碎以后每餐饭前吃一点，真的是很不错，试试咯！...

一般一根香蕉的热量是80大卡,香蕉的热量比起其他水果当然高嘛,那它毕竟也是水果啊,热量高,脂肪却很少,而且香蕉中含有钾元素很高,这可是美腿的好东西呀.况且你只是一次吃了这么多,又不是天天吃这么多,当然...

香蕉生于生长于热带地区，它的热量也是非常高的。香蕉是非常好吃的，而且吃到香蕉之后就会让人非常的高兴，就像是吃过糖果一样，但是我们在吃香蕉的时候一定要适量吃，因为香蕉是高热量的水果了，它虽然是高热量，但...

香蕉一个(214克/个)117大卡香蕉干一份(20克/份)5大卡一斤香蕉的热量一般在273左右...