数智人2023-12-3167
1根小香蕉(150克,可食部分89克):81卡路里 1根大香蕉(210克,可食部分124克):113卡路里 标准(100克) 91卡路里...
数智人2023-12-3163
香蕉简直就是减肥极品! 特别是拿红糖+香蕉+醋,捣碎以后每餐饭前吃一点,真的是很不错,试试咯!...
数智人2023-12-3193
你好88卡路里100克........大香蕉200克176卡路里 正常大小的140卡路里这样 希望你对我的回答感到满意...
数智人2023-12-3175
一般一根香蕉的热量是80大卡,香蕉的热量比起其他水果当然高嘛,那它毕竟也是水果啊,热量高,脂肪却很少,而且香蕉中含有钾元素很高,这可是美腿的好东西呀.况且你只是一次吃了这么多,又不是天天吃这么多,当然...
数智人2023-12-3173
1根(小)香蕉(150.0克,可食部分89.0克) 81大卡1根(大)香蕉(210.0克,可食部分124.0克) 113大卡标准(100克) 91大卡...
数智人2023-12-3171
虽然香蕉的热量高,但早上吃香蕉不会发胖,而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果,因为香蕉有助于消化,可是不要空腹吃。香蕉的营养价值高,而且属于低脂食物,所以吃香蕉是可以起到减肥功效的。每100克香蕉果肉中含...
数智人2023-12-3175
香蕉一个(214克/个)117大卡 香蕉干一份(20克/份)5大卡 一斤香蕉的热量一般在273左右...
数智人2023-12-3171
在夏季水果中,很多人都喜欢吃香蕉。香蕉的营养价值极高,有润肠的功效。从健康饮食的角度考虑,每天适量吃1到2根,对健康很有好处。香蕉的热量到底有多少?让我们一起来看一看香蕉的养生之道。香蕉的热量 在去年...
数智人2023-12-3185
香蕉生于生长于热带地区,它的热量也是非常高的。香蕉是非常好吃的,而且吃到香蕉之后就会让人非常的高兴,就像是吃过糖果一样,但是我们在吃香蕉的时候一定要适量吃,因为香蕉是高热量的水果了,它虽然是高热量,但...
数智人2023-12-31119
其实香蕉的热量在众多水果中本来就偏高,香蕉片属于零食,经过加工后卡路里就更高,100克就含约470卡路里,如果你要减肥的话建议你要少吃喔~...