1、大棚蔬菜积累了太多农药 反季节蔬菜以大棚菜为主，大棚中的温度和湿度较高，不利于农药降解，使它们大部分残留在蔬菜上。在体内长期积累微量农药，对人的肝肾容易造成损害，引起贫血、脱皮，甚至白血病。大棚菜...
水果吧，我自己的的体会。其实你是想说没什么热量，不会发胖的的吧。 有搞安利的告诉我，米饭没营养，应该是真的。 多喝茶---红茶，绿茶，多纤维的，植物纤维，反正我是一喝水就饱，顶半天呢。 还有压缩...
春天是万物生长季节，更是孩子长身体的最佳时机。世界卫生组织调查报告表明，儿童长得最快的是在3～5月份，平均达到7.3毫米。因此 ，在春季对孩子进行各方面调养，会使孩子长得好、长得高。育儿专家提出幼儿春...
吃点水果吧 冬天气候干燥 冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。 冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化...
苹果 水果之王 最常见 营养丰富 好处多多 保湿抑制油脂分泌 荔枝 水嫩，吃了皮肤白里透红，易长豆豆不宜多吃 草莓 嫩白，肌肤饱满有弹性 橙子/柠檬 美白，淡化黑斑 樱桃 嫩白红润...
***多吃以下食物*** 1.西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一...
1、大宗物品春节抢购 春节是中国人传统节日中最隆重的佳节，几乎所有商家都会在这个时候大搞促销活动。特别像笔记本、液晶电视等电子产品，春节打折优惠会有很多，有经济头脑的一定要把开销大的物品留在春节的时候购买。 2、网购黄金价更省 筹备年货的时候不是买的东西越多越好，更不是花的钱越多越好，省钱还是shopping亘古不变的重要原则。 3、购年货挑地方 年末沃尔玛、家乐福等大型超市都会推出定期的优惠货物，所以购买百货快销品最好去人气旺盛的地方。在一些有会员积分的购物场所还有双倍积分，积分送礼等活动，用积分换购额外产品，也为“卡友”们省下不少银子。 此外，在网络商城中，也有很多促销、秒杀的活动，连机票都有1折的秒杀机会。不过以购物达人的经验，一定不要对购物积分产生贪念，别忘了分越积越多，你欠的也会越来越多。 4、年货需要团购 年末是购物季节，这时候团购不仅能省邮费，还能互相参考。其实团购和大家一起去逛街意义差不多，购年货的时候叫上亲朋好友，疯狂消费也能成为一种乐趣。如果是在网上购物的话，第一最好锁定在一个网店，第二是要汇总之后再下单或者跟别人一起下单，这样能省不少运费。反正年货也不是生活急需品，只要保证在春节之前货物送到即可。 5、巧用异地送货 对于在异地打工的白领来说，买了年货后要寄送回家或者提着回家，不仅花钱还很麻烦。有一个办法就是使用网购的异地送货功能，省去了打包、安检等一系列的麻烦。另外，如果在家乡能买到的年货，最好留着在家里购置，否则不仅麻烦了自己，还会被在家父母唠叨一顿……