怎么学游泳？

学游泳：1、在浅池走划，熟悉水性；2、练习闷水：手扶浅池吸气，下蹲潜入水中，坚持，水下用口鼻慢慢吐气，起来；（练到背能浮起，肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松）3、学习水下、水上蛙泳：腿先蹬夹后手划，脚外转90度，蹬开65度，再用力夹腿，让身体快速前行；接着，手往前伸，头在水下用口鼻吐80%的气，手30度向两边、向后划水提肘时，抬头用口吸气，然后收腿，再进行下一个循环，可让人托着下巴练习水上蛙泳，三天就会了；4、再学自由泳、仰泳、蝶泳、潜泳、踩水、跳水、转身等。 原文链接：http://shuzhiren.com/post/83511.html