体育直播网有没有老玩家呀,
予顶音我以前经常在这里玩的 原文链接:http://shuzhiren.com/post/80498.html
绸骑阔 我原来也不了解,后来是在网上查到的这个平台...
◎合理安排营养素 在运动员耗供平衡的前提下,应合理安排蛋白质、碳水化合物和脂肪在食物中的比例。以热量的摄取为例,一般蛋白质占总热量的15%,脂肪占总热量的30%左右、碳水化合物占总热量的55%左右...
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前思后想;上传下达...
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