跑步是不是有氧运动

数智人2024-01-04产业问答57
跑步有两种,短跑,60米,100米,为无氧运动,而800米以上以至马拉松,都属有氧运动. 原文链接://shuzhiren.com/post/83131.html

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小黄
2024-01-04 12:32:55

跑步有两种,短跑,60米,100米,为无氧运动,而800米以上以至马拉松,都属有氧运动.

allzhweb
2024-01-04 12:32:55

allzhweb
2024-01-04 12:32:55

慢跑是有氧运动,让自己感觉不到自己有喘不上气来的感觉!

小黄
2024-01-04 12:32:55

跑步属于有氧运动之一

allzhweb
2024-01-04 12:32:55

跑步属于有氧运动之一

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