夏天长跑该穿长裤还是短裤? 为什么

数智人2024-01-04产业问答53
当然是短裤,因为短裤凉爽透风,不会太闷。其次就是减少负重,减少衣服和身体的摩擦。最后,穿长裤的话,一出汗,裤子湿了,会很重,妨碍你跑步的。。 原文链接://shuzhiren.com/post/82626.html
标签: 跑步短裤

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小黄
2024-01-04 10:30:29

看情况了,你要是怕晒或者想减肥,长裤更适合你。如果你单纯想运动健身,短裤当然更凉爽舒适了

小罐
2024-01-04 10:30:29

这个本身就是自愿干什么要规定,有的人觉得短裤容易被蚊子咬呢,没有禁止穿短裤算很正常了啦

KevinMiller
2024-01-04 10:30:29

长跑的话,要选择专用的短裤,因为长时间奔跑,短裤下摆会在腿侧不停摩擦,加上出汗润湿,时间一久就会觉得刺痛,再下去甚至破皮,影响锻炼效果。如果没有,建议穿长裤吧。

allzhweb
2024-01-04 10:30:29

不怕热就穿长裤,怕热就穿短裤, 短裤 长跑起来阻力小。有健身疑问可以找本教练解答

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