香蕉奶昔的做法

首先准备两根香蕉，一瓶牛奶或者是一袋牛奶，第一步香蕉去皮，切成小段，最好是等分的香蕉段，第二步把切好的香蕉段放入搅拌机内，再放入一瓶或者一袋牛奶，香蕉和牛奶都放入到搅拌机后，合上搅拌机的盖子，第三步用点摇的档，不要搅拌的太久喔，点摇两到三次没有大颗粒就可以了，搅拌完之后倒入杯中即可，如果想要多一点口感，可以淋一些巧克力酱，当然看你个人的喜好。

香蕉奶昔的用料 香蕉 2根 牛奶 450毫升 混合坚果 20g 冰块 适量香蕉奶昔的做法步骤步骤 1点击查看大图坚果倒入料理机。步骤 2点击查看大图香蕉剥皮后整根放入料理机。步骤 3点击查看大图加入冰块，倒入适量牛奶步骤 4点击查看大图选择低速档搅拌20秒左右步骤 5点击查看大图倒出后尽快饮用即可。香蕉奶昔的小贴士注意事项：如果选用冰牛奶可以不放冰块，或者不喜欢吃凉的也可以用常温的牛奶和香蕉；混合坚果我放了杏仁、花生和腰果，可以不放，口感一样香甜；打完奶昔后要尽快喝掉，口感最佳，香蕉暴露在空气中太久会氧化，颜色慢慢变黑；一定要选择熟透的香蕉，口感和香气都会更浓郁；杯内壁的香蕉切片可以把香蕉切成薄片，直接贴在杯子的内壁即可；上述食材大约是2-3人量，可酌情增减。

你好！最简单的做法应该是：香蕉奶昔的材料：主料：香蕉 2 个 辅料：鲜牛奶 1 袋（245ml） 做香蕉奶昔的步骤11、将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错； 2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里； 3、启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁时间过长； 4、看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。