自制香蕉奶昔的做法，自制香蕉奶昔怎么做好吃

香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，香蕉可治高血压和便秘，可治抑郁和情绪不安，能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。用料  香蕉 一根（去皮后净重100克）纯牛奶 250克香蕉奶昔的做法  1、纯牛奶一盒2、香蕉一根3、香蕉去皮后切小丁，倒入料理机，加入250克牛奶，打成浆，倒入杯中，即可饮用，放冰箱冷藏后口感更佳。 原文链接：//shuzhiren.com/post/76858.html