香蕉是饭前吃还是饭后吃比较好
香蕉含有较多的碳水化合物及糖分且数量较大，建议在两歺中食较好，以免增加胃的负担引起不适。 原文链接：//shuzhiren.com/post/76851.html
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饭后一小时，忌空肚吃香蕉...
一天中香蕉什么时候吃最好？
1.不饿时或饭后； 2.香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便，但空腹吃香蕉不利于健康。 空腹时，肠胃内几乎没有可供消化的食物，此时若吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷。...
什么时间吃香蕉最好?
应该是在早餐时吃，最好了，可以排毒．美容啊...
吃香蕉的最佳时候
不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后半小时到一小时左右或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。...
香蕉什么时间吃最好？上午还是下午，饭前还是饭后？
最好是饭前一小时吃....
请问，一天中什么时候吃香蕉比较好？
饭前饭后一或者两个小时后吃，千万不要空腹吃...
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