玉米胚芽油的营养价值高吗?

数智人2023-12-26产业问答95
玉米胚芽油是从玉米胚芽中提炼出的油。 玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%~85%。玉米油本身不含有胆固醇,它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用,故能减少对血管产生硬化影响。 玉米油富含维生素A、D、E,儿童易消化吸收。如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E,那么耐受寒冷的能力更强。 玉米胚芽油富含人体必须的不饱和脂肪酸,尤以亚油酸为佳,不但有强身健体作用,而且有很好的美艳皮肤的作用,是皮肤滋 润、充盈不可缺少的营养物质。 原文链接://shuzhiren.com/post/70082.html

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玉米胚芽油对人体有哪些好处?是否可以经常吃?

它丰富,富含各类维生素,不饱和脂肪酸含量高达86%以上,其中亚油酸占总油脂含量的50%以上,具有降低人体胆固醇、软化血管、改善心血管功能,可预防动脉硬化;另外,这类油还富含维生素E、A、D,磷脂、氨基...

玉米胚芽粉

你好,食品级的玉米胚芽粉要求的蛋白质含量较高,一般要达23%~25%,其余的成分:水分7.5%~9.5%,脂肪3%~9.8%,粗蛋白23%~25%,粗纤维7%~8%,无氮浸出物42%~53%,灰分1....

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玉米胚芽油富含人体必须的维生素E和不饱和脂肪酸,如亚油酸和油酸,对心脑血管有保护作用。1不饱和脂肪酸玉米胚胎油中就有很多的不饱和脂肪酸。有防止动脉粥样硬化、冠状动脉硬化和血栓形成的作用,并对多种老年性...

玉米胚芽的用途

玉米胚芽的开发利用 玉米胚榨油以后,获得胚芽饼,其主要组成如表1所示: 表1玉米胚芽饼的主要成分 成分 含量% 成分 含量% 水分 7.5~9.5 脂肪 3~9.8 粗蛋白 23~25 粗纤...

玉米胚芽油有什么作用?

1、对血管的保健玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%~85%。玉米油本身不含有胆固醇,它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用,故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有...

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2023-12-26 20:31:56

玉米油(又称玉米胚芽油)是一种高品质的食用植物油,含有86%的不饱和脂肪酸,其中亚油酸占55%,油酸占30%,还含有维生素e、维生素a、植物甾醇、卵磷脂、辅酶、β-胡萝卜素等营养成分。玉米油的脂肪酸在甘油三酯中呈规则性排列,不含叶绿素,因而比较稳定,深度煎炸时也具有相当的稳定性,比其他油有较长的保质期。玉米油色泽淡黄透明、清香,适合作烹炒和煎炸用油,它既可以保持蔬菜和食品的色泽、香味,又不损失营养价值。常食玉米油可防止动脉粥样硬化和冠心病,有极高的营养保健价值。玉米油在欧美发达国家享有“健康油”、“长寿油”等美誉。我知道就是这些了,你可以去中国菜园网看看,里面会有更详细的介绍。

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