小孩玩手机上瘾怎么办

孩子心智不成熟，容易被环境影响，所以希望玩手机玩游戏是正常现象，何况学习枯燥同学也玩，难免一起玩，但是家长可以控制孩子，避免过度沉迷，你可以用阳光守护，是可以远程查看孩子手机使用情况，并且远程管理他的APP和上网时长的，还能查看孩子位置，功能强大

可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事等。
1、当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子，或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、和孩子一起画画，或者带孩子外出去散步、逛公园等，都是不错的注意力转移法。
2、孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还，下次就还可以玩；如果这次不按时归还，下次没得玩。
3、所以每当父母在用时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和平板等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
4、多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动。

五招摆脱网瘾1、用替代方案满足孩子的心理需求沉迷于网络会给自己的生活、健康造成一些麻烦！你去南宁脑博仕看看吧！帮你找回正确的生活态度,家长需要观察和沟通，了解孩子是哪方面没有得到满足，比如父母的爱不够、学习挫败感、缺玩伴等，找到原因后，给予补偿。对于学习成绩差，只有在网络游戏中才能得到成就感的孩子，家长在学习方面可以提出最低要求，比如及格就好，让他能够达到，然后给予鼓励、达到这一要求以后，再逐步提高标准。对于缺乏其他玩耍方式的孩子，家长要鼓励孩子多出去和同伴一起玩耍，或者父母多和孩子呆在一起，邀请其他家庭的孩子到家中做客等。对于逆反心理、故意和家长对着干的孩子，家长要优先改善亲子关系，然后解决上网问题。2、家人多关怀网络强迫症患者陷入虚拟世界、脱离现实生活，实际上内心是十分孤独的。此时，周围人要给予亲情、友情和爱情的关怀，使他们感觉自己并非孤立存在，让他们自己主动从虚拟情感世界中走出来，找到他们在现实生活中属于自己的位置。3、发展新的爱好孩子都喜欢学习新事物，现在社会上为青少年提供的兴趣班很多，唱歌、跳舞、画画、讲故事、学琴、篆刻、武术等等，家长花点时间陪孩子转转，选择一个新的学习项目，培养一个新的爱好。4、音乐疗法美国“弗里斯”网瘾音乐疗法是目前众多网瘾治疗方法中最安全有效、最健康科学和最深层次的治疗方法。它的本质作用在于解除网瘾青少年心理的紧张急促，治愈被伤害的身心，达到镇静催眠、安抚心理、缓解紧张，消除抑郁、振奋精神、稳定情绪等作用。从根本上改善网络成瘾青少年的情绪波动和社会认知度，帮助他们走出网络成瘾，恢复正常的学习生活，树立健康良好的性格心理。

小孩子玩手机上瘾确实是令不少家长头痛的事情，因为孩子小，对世界的好奇心很强，对事物充满新鲜感，因而导致小孩活力四射，但是手机因为其内容丰富性，简单上手性，加上网络游戏的泛滥，令许多小孩甚至大人都忍不住，基本上一有时间就是把玩手机，究其原因，还是闲的惹得，应该让孩子多一些实践活动，或者一些其他的活动来分散孩子的注意力，例如 可以让孩子闲时听音乐，绘画，弹琴，阅读，等等，让孩子知道很多事情比手机有趣，或许可以让孩子少玩手机