骑自行车的好处和坏处
好处是：骑自行车可以开发大脑、改善体质。自行车运动可以有效地锻炼下肢肌力，并且强化全身耐力。害处是：脊椎及腰椎的损伤。 原文链接：http://shuzhiren.com/post/81854.html
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骑自行车对身体的好处和坏处？
骑自行车的好处：1、自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。 世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液活动，以及把备注从血管末梢抽转意脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫...
骑自行车的好处和坏处是什么？
骑自行车的好处包括瘦身减肥、延年益寿、开发大脑、减轻压力等。骑自行车的坏处包括脊椎及腰椎的损伤、关节的损伤、上肢的损伤等。一、骑自行车的好处1、瘦身减肥自行车运动属于有氧运动，可以调节人体内部，有效的...
骑自行车的好处和坏处都有那些
好处：很明显可以锻炼大腿部及腰部的肌肉，是比较好的运动方式之一。减少心脑血管疾病的发生。坏处：长期骑车，压迫尿道，男性可患前列腺炎，女性可发生尿道炎，不宜过长时间骑车。忘回答令你满意。...
骑自行车有哪些利弊？
骑自行车可以算是一项很平常的体育运动~！利就不用多说了吧？奥运会比赛上不是也有自行车的比赛麽~主要是能锻炼身体，如果天天骑对减肥也有一定功效~同时还能锻炼腿部肌肉~！因为是有氧运动。所以能强化心脏功能...
经常骑自行车有什么好处，又什么坏处？
有利于下肢和胯部肌肉、关节和血液循环，但对会阴部和手掌的血液循环不利。...
骑自行车的好处与坏处有哪些?
好处嘛！座位调到脚尖能够到地…多骑能瘦腿噢！以后跑千五啊！也是小意思了… 坏处嘛！座位调的不对…腿会变形捏…...
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