香蕉剥开黄黄的皮，轻轻咬一口，有一点涩涩的味道。多吃几口就是香蕉的甜味，甜得有点腻。每次吃起来总能品出非同一般的香味、甜味，那种香，是那么好闻，那种甜，是那么自然，那么特别。...
买当季的水果 比如苹果，有水份的梨，葡萄…… 就不要买反季节的水果，如果西瓜，香蕉。 买小个的水果，好取好拿，方便客户。...
吃点水果吧 冬天气候干燥 冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。 冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化...
***多吃以下食物*** 1.西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一...
1、大棚蔬菜积累了太多农药 反季节蔬菜以大棚菜为主，大棚中的温度和湿度较高，不利于农药降解，使它们大部分残留在蔬菜上。在体内长期积累微量农药，对人的肝肾容易造成损害，引起贫血、脱皮，甚至白血病。大棚菜...
40．地点:青年路(长虹公园后门) 店名:微山湖地锅城 消费:俩人30元(不包括酒水) 感触:很有特色,而且不贵,锅的种类也很多,最贵的也只在25元左右,俩人足够吃,去试试吧,分店也很多 41．谭...
蔬菜类
汤类
饭前喝汤，苗条健康。
饭前喝汤后，大脑就发出吃饱的信号。食欲就减少了。特别晚上要多喝汤。如果非睡觉晚，那就吃点中和胃酸的盖胃平。
轻松减肥的高招。