水果汁怎样榨才能又营养又好喝
最好是新鲜的水果,如果是苹果类的就把它打成果泥,加适量的水;如果是橙类的,就把它切成2半把汁挤压出来就好了。水果最好不要加热,因为加热会损失部分维生素(实在喜欢热的,就可以煮了) 原文链接://shuzhiren.com/post/97171.html
草莓柠檬汁 原料:草莓100克,优酪乳半杯,柠檬半个,冰片2片,方糖1小茶匙。 做法:将草莓、柠檬去皮, 全部放入压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。 再注入杯中,放进冰片与甜料。 功效:草莓是维生素C含量...
新鲜水果放在榨汁机里, 就是鲜果汁了...
水果要搭配榨汁,例如草莓,香蕉+桔子。 加一些酸奶之类味道更好~ 柳橙汁 原料:柳橙汁+蜂蜜醋or水蜜桃醋 做法:依喜好的酸味程度,在柳橙汁内加入1-2匙蜂蜜醋或水蜜桃醋混合饮用。...
美容果汁 芒果柳丁苹果汁-好气色芒果2个,柳丁半个,苹果1个,水250cc,适量蜂蜜 奇异果凤梨苹果汁-增强免疫力鲜果汁 奇异果2个,凤梨半个,苹果1个,水250cc,适量蜂蜜 番茄...
苹果。菠萝。香蕉。。 嘻嘻。加点蜂蜜or炼乳。。味道好极了!...
所有水果榨汁的方法!就是水果+水然后加糖...