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这个是要具体看个人状况的,上次放假我和我爸上午用了4个小时的时间骑了70公里,要问我什么体验, 用酸爽可以进行简单地概括。其实如果把50公里相对平均地分布在一天当中完成,我觉得对一般人来说,都是可以完成的任务,并且不会觉得特别累。其实有很多因素都会影响累或者不累。比如我刚刚说的时间,我在回程的后半段是明显已经有累的感觉了,已经完全不像刚出发时那么浪了,其他的,比如骑的是什么车子,休息和补给的状况等等都是影响体验和累与不累的重要因素。接下来详细说说。01、车子老话说“工欲善其事必先利其器”应用在骑行上面也是有一定道理的,我骑的是美利达的公路车,我爸骑的是捷安特的休闲车,都是变速车,我俩也会根据不同的路况,比如上坡,大上坡等进行相应的变速,说实话,我觉得如果我骑的不是这个车子而是普通不带变速的车子,可能累的感觉会更提前来到,因为在材质上普通车子确实更沉更重一些。可以说完成这70公里,这个车子为了助了不少力。但要注意,车子是一个因素,但不是最重要的因素。02、体能说来惭愧,我爸骑的车子其实比我的是偏重的,而且车梯、车筐、车后座都在(我的都没安装),就是这样,在回程的后半段,在我已经累得无力领跑的时候,我爸开始遥遥领先了,而且用我爸的话说,“这70公里算啥呀”。他是骑行队的,经常一个人或多个人骑长途。我一听他说这话,又仔细观察了一下他,发现他也出汗,也热,也需要喝水,但人家就是能刷刷继续往前骑,就啥都没说。说啥呀?最根本的因素出来了,体能!我这天天坐着偶尔动一动的,虽然年轻,但是跟人家总动的,根本就不是一个层次的。所以,如果你的体能够好,50公里问题不大,也不会觉得有多累。03、补给补给是一定的。我和我爸出发之前,早晨都是吃了早饭的。因为我爸说了“不远走”,所以我也没吃多少。后来发现吃少了!吃的太少了。前半程没问题,偶尔根据自身情况喝口水,一点东西都没吃。在大概50公里的时间,我俩其实主要是我,出现了明显的饥饿感,就是感觉当时不补给,已经无法维持一个愉快的骑行体验那种感觉,所以我俩停了下来,吃了点饼干,我这才获得了一些继续出发的能量,要是没那点饼干,说实话,我就废了,到那为止了。所以从这个角度看,如果早晨吃的很好,并且带了适当的补给,进行适当的休息,那么一天50公里,是没问题的,并且是不会很累的。以上,就是我的答案。
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