在打篮球时怎样投篮？

数智人2024-01-03产业问答52

左手把握方向右手把握力度原文链接：//shuzhiren.com/post/81059.html

标签: 篮球投篮

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投篮是进攻队员为使球自上而下传过篮筐而采用的各种专门动作的总称。是篮球运动所有技术、战术、技能的最终目的，是篮球比赛中惟一的得分手段。投篮的能力和水平是制胜的最关键因素。在篮球竞技的对抗中，所有的...

投篮注意事项篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的: 第一从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂...

篮球怎样投篮最正确...

最标准的是右手要成三个九十都,手腕,关节和腋下。左手拇指和右手拇指也要成九十度。投篮时重心要稳,就算跳起来重心也要稳。...

{出手} 当达到跳起的最高点时，柔和抖腕拨球。不是用手臂力量使球出手，球应从指端离开手指。手腕的抖动速度不要太快，只要使球有适宜的后旋就行。如果手腕抖动拨球太快，球就会过分旋转。出手时扶球手不能触及...

三个90度手背肘关节大臂最关键的就是投出去后压腕的动作练多了自己就有感觉的闭着眼出手便知有没有进...

2024-01-03 10:33:04

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