篮球投篮技巧
数智人2024-01-0361
最标准的是右手要成三个九十都,手腕,关节和腋下。左手拇指和右手拇指也要成九十度。投篮时重心要稳,就算跳起来重心也要稳。...
篮球有几种投法？
数智人2024-01-0357
投篮技巧 瞄篮 投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时，就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点，犹如神投手一样 站...
什么是投篮?
数智人2024-01-03109
投篮是进攻队员为使球自上而下传过篮筐而采用的各种专门动作的总称。是篮球运动所有技术、战术、技能的最终目的，是篮球比赛中惟一的得分手段。投篮的能力和水平是制胜的最关键因素。 在篮球竞技的对抗中，所有的...
篮球怎么投篮更精准？
数智人2024-01-0370
投篮注意事项 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的: 第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂...
怎么投篮啊？
数智人2024-01-0357
{出手} 当达到跳起的最高点时，柔和抖腕拨球。不是用手臂力量使球出手，球应从指端离开手指。手腕的抖动速度不要太快，只要使球有适宜的后旋就行。如果手腕抖动拨球太快，球就会过分旋转。出手时扶球手不能触及...