怎样让孩子放下手机，专注学习

作为成年人，作为家长和老师，我们有不可推卸的任重道远的工作----1，帮助孩子不断寻找目标；2，和孩子一起细分目标，切分步骤，步步落实，还要不断改进；以确保不断获得小的成就。3，在现实生活中帮孩子交到朋友，组织活动，满足青少年们对朋友、对协作、对成就的渴望。4，教会孩子一些时间管理方法和技巧。我的方法是，设立奖励机制。没错，不是奖惩机制，没有惩罚。使用手机时间为0，然后自己去争取时间，比如考试前10，每天2小时，前五，3小时，前三，无限制。（当然是在休息天）。孩子为什么有时候不能做到？因为我们很多时候不能做到自己所承诺的。说好做完作业让他玩，结果作业很少，很快就做完，你就想着能不能增加点其他的学习？ 在孩子不愿意学的时候，你硬让他学，会有什么效果？还不如让他玩会。 原文链接：//shuzhiren.com/post/103278.html