17岁并且小时候溺过水怎样学游泳
一定要伸直,然后再用双腿像青蛙那样蹬,不用太快慢慢来吧,相信自己一定会学会的,学东西不是一时半会儿就能学会的,要相信自己,首先你可以从最基础的开始学,手放在岸上,然后把你的后半身伸直,这样才浮得起来 原文链接:http://shuzhiren.com/post/83800.html
找个老师了!! 最好是一对一的那种老师!! 这样可以根据你的进度来快点教, 跟大班太麻烦了, 有时老师照顾不到的!! 当然还得看个人天赋了 有人学了好几年都学不会 有人几天...
请问蝶泳怎么练...
1、先拿脸盆装满水,练习闭气,心里默数数,直到受不了才换气,逐步挑战自己的极限,一是消除对水的恐惧感,二是为入池学习游泳找浮感。入池前先观摩一下会游泳的游泳,可以为自己练习时奠定心理基础。2、在浅水池...
报游泳班...
先练习在水里憋气,然后在反复练习换气的动作,还要配合动作的。这样一周以后应该能在水中换气了。加油哦 1.你可以面向岸边,两手扶边,按蛙泳的节奏上来吸——下水呼——吸——呼,如果你能连续30次以上,而...
答案是b。但是我们小时候学游泳,就是简单粗暴,喝几口水就会了。...