公开水域游泳应注意什么方面？

公开水域游泳是在室外进行的运动项目，它更加亲近大自然、接触大自然，对水质、水温、水流流向等的要求也很高。运动员在参加正式比赛前，应当从组织者那里索取赛前的潮汐、水流图，了解赛场水域的潮汐变化时间及潮汐、水流对比赛的影响程度。按照国际游联的规则，比赛水域应有当地卫生和安全部门签发的证明，包括水质及水域对人身安全的影响等项内容。比赛水域任何部位的深度不得少于1米4，水温不得低于16摄氏度，而且是以比赛当天赛前2小时在赛段水域中间位置、40厘米深处测试温度为准。　　公开水域游泳比赛对安全有着特殊的要求。按照规则，要设有安全检查官员，检查整个赛场，特别注意检查出发端和终点端场地是否安全、是否适宜比赛、有无障碍物。比赛中要有数量充足的大马力救生艇，以便随时救护出现意外的运动员。并不赞成探险性的公开水域游泳活动。到那些情况不明的河流、水域中游泳，危险性太高。如果对水域所处地区的气候、水流速度、潮汐、水质、水中生物、水温等情况都不了解，那么一般不要到那些地方游泳。参加公开水域游泳活动要到那些已经正式开放、有专业人员管理、有救生员的浴场去。我国已于2004年出台了游泳场馆的准入标准，其中对公开水域游泳场馆的设施条件等也提出了明确要求。游泳时至少应该有会游泳的友人陪伴，同时使用游泳圈，有条件的应使用浮漂。浮漂不仅能救险，同时还能用于练习游泳姿势。　　“已遭污染的河流尤其不能去游泳。”，游泳时人难免会吸水，同时皮肤也大部分浸于水中，如果水质不好的话，肯定会受到侵害。同时有雷雨天气时也不能到户外游泳，以免遭受雷击意外。

同学，我是诸葛慧贞老师的助教，论文不要复制黏贴哦

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别拉屎撒尿；别越游越歪，游到海里了；别和别人撞一起。

1. 提前调查清楚水域状况，确定适合游泳，并且天气情况良好。2. 最好不要独自游泳，并且在游泳时让自己容易被发现。哪怕你游泳技术很好，也难免遇上一些意外，比如自然环境改变或者身体不适，这样可以让你在第一时间得到帮助。 3. 注意识别方向。公共水域里没有画线，那么在游的时候就要保持一定的抬头频率，看好适当的参照物，保证自己按照正确的方向游。4. 用自己熟悉的泳姿，不要在水里嬉戏打闹。公共水域和室内的不同，联系自己不熟悉的泳姿和嬉戏打闹都有可能发生意外，所以要记住，安全第一。   5.遇到意外保持冷静。努力找回自己的泳姿，保持漂浮，努力让自己呼吸，并向他人求助。