正常的小朋友30米估计跑几秒
小学生6秒左右应该正常 原文链接:http://shuzhiren.com/post/83074.html
跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上,甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路...
病情分析: 您好,孩子还小,不要参加剧烈的和高强度的活动的。如果宝宝要跑一千米的话,可以用10分钟左右。...
3个月...
前半段盯紧战术,不要掉队,选择适当的时机冲刺。适当的时机指冲刺的能力,如果能冲刺200米最好,100米也不差,尽量扩大冲刺距离。...
百益而无一害,宝宝跑步对他整个骨骼发育是非常有利的,而且更能增强他控制自身身体平衡的能力,如果是在室外跑的话,经常接触阳光可以促进宝宝对钙的吸收。但是得注意宝宝别摔跤了...
跑800早上,晚上800下顿0俯卧撑20个一组一天3组仰卧起坐0...