一根正常大小的香蕉热量是多少？越详细越好！！

数智人2023-12-31产业问答81

你好88卡路里100克........大香蕉200克176卡路里正常大小的140卡路里这样希望你对我的回答感到满意原文链接：http://shuzhiren.com/post/76770.html

标签: 香蕉热量

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虽然香蕉的热量高，但早上吃香蕉不会发胖，而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果，因为香蕉有助于消化，可是不要空腹吃。香蕉的营养价值高，而且属于低脂食物，所以吃香蕉是可以起到减肥功效的。每100克香蕉果肉中含...

一般一根香蕉的热量是80大卡,香蕉的热量比起其他水果当然高嘛,那它毕竟也是水果啊,热量高,脂肪却很少,而且香蕉中含有钾元素很高,这可是美腿的好东西呀.况且你只是一次吃了这么多,又不是天天吃这么多,当然...

1根(小)香蕉(150.0克，可食部分89.0克) 81大卡1根(大)香蕉(210.0克，可食部分124.0克) 113大卡标准(100克) 91大卡...

香蕉生于生长于热带地区，它的热量也是非常高的。香蕉是非常好吃的，而且吃到香蕉之后就会让人非常的高兴，就像是吃过糖果一样，但是我们在吃香蕉的时候一定要适量吃，因为香蕉是高热量的水果了，它虽然是高热量，但...

1根小香蕉(150克，可食部分89克)：81卡路里 1根大香蕉(210克，可食部分124克)：113卡路里标准(100克) 91卡路里...

香蕉简直就是减肥极品！特别是拿红糖+香蕉+醋，捣碎以后每餐饭前吃一点，真的是很不错，试试咯！...