我从超市买了些玉米糁,同事说吃前要先淘一下,
你可以用水淘洗一下，不用过分清洗，因为玉米糁在制作，运输，售卖过程中会接触到很多灰尘，适当的洗一下不会损失很多营养。 原文链接：http://shuzhiren.com/post/69991.html
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2023-12-26 20:30:27
常吃这个有营养，但应该淘一下的，因为在加工过程中难免有杂质，再说上面漂的浮皮也没有营养，是些粗糙的纤维，对一些胃不好的人来讲还会伤胃。
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