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都有哪些好吃的水果?我需要21种 !~ 谢谢啊
猕猴桃、木瓜、哈密瓜、草莓、芒果、橘子、柠檬、木瓜、哈密瓜、草莓、芒果、橘子、柠檬、苹果、香蕉、西瓜、李子、梨、杏、桃、葡萄、柿子……。够了吗?...
好吃的水果有那些?
西瓜.荔枝.草莓.苹果.香蕉...
有什么比较好吃的水果?
展开全部好吃的水果很多:北方的水果——板栗、冬枣、水蜜桃、柿子、苹果、西瓜、各种脆瓜; 南方的——丑橘、荔枝、龙眼、香蕉、菠萝、芒果、红毛丹、柚子等但我觉得最好吃的是:冬枣、柚子...
有什么好吃的水果?
那要看你是什么口味了 你要是喜欢吃酸的 就可以找酸的等等...
什么水果最好吃??的
夏季正是水果盛产的季节,荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨,还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃,但是依照中医的看法,人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质,一不留神,错吃水果也会让人不舒...
有什么好吃的水果吗?
1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中...
夏天应吃的水果:夏天是水果上市的旺季,水果中含丰富的维生素、植物纤维、水分和矿物质,非常有益于人体健康。但是,夏天吃水果也要因人而异。从中医营养学角度来说,水果是分寒、热、平性的,应根据自己的体质而食用不同的水果,食用不当或过多均会给身体带来不良的影响。一般来说,体质偏寒的人要多吃温热性的水果,体质偏热的人要多吃寒凉性的水果。 夏天的水果多属寒凉性,如梨、苹果、香蕉和各种瓜类等,热体质人群可以适量多吃此类水果,但寒凉性水果不能多吃,过量对身体有害。寒体质人群最好不要食用此类寒凉的水果,如果真的很想吃,可以在午后,晚饭前少量吃一些。 寒体质人群可以适量多吃如杏、荔枝、桂圆等温热性水果。水果的温热性制约自身的寒凉性,以达到阴阳平衡的状态。但应注意,在夏天吃太多温热水果很容易上火,对于热体质人群更不能多吃。另外,发热病人或有炎症的病人尽量避免食用。 介于寒热之间的水果,如菠萝、葡萄、芒果、李子、橄榄等,不同体质人群都可以食用。 吃水果时要选择新鲜的,要吃整个水果,不宜榨成汁,因为这样会丢失很多植物纤维。冰冻太凉的水果会损伤肠胃,所以,如想吃凉的水果,放冰箱内冷冻半小时就差不多了,冷冻时间不宜过长。有些过敏体质的人吃水果如芒果会诱发过敏,所以过敏体质的人群应该了解自己的体质及对哪种水果有过敏现象,尽量避免食用。