化痰水果有哪些，六水果止咳化痰
如果咳嗽咽喉部有痰，伴有咳嗽症状，考虑为气管或者肺部炎症。建议最好做胸片检查，确诊后口服抗生素，应用止咳化痰的药物。如果症状还无缓解，就用得甫沁琰青茶能起到滋阴润肺的作用调理效果也非常好。同时注意清淡饮食，不要吃辣椒、生葱、生蒜等辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。 1、柠檬蜜 柠檬是一种富含维生素C的水果，除了可以美白皮肤之外，同时具备生津止渴、开胃健脾、化痰止咳的作用。将柠檬切片连同老冰糖一起放进电饭煲内熬制即可。每天喝一杯，可以润肺去噪，缓解咳嗽，对身体也是极好的。 2、蒸橙子 橙子是一种营养价值极高的水果之一，具有化痰止咳、开胃、止呕、止痛等作用。将橙子放入水中，加入少量小苏打，浸泡半个小时。在橙子的上方四分之一处切开，往橙肉上撒少量的盐，用筷子扎洞，使盐混入果肉中，放到碗里上锅蒸15分钟后即可食用。每天吃一个，能够缓解咳嗽，但是这个方法对于在吃药的宝宝或者孕妈不适用。 3、含姜片 睡前将姜洗干净，去皮切成片，晚上临睡前吃一片，然后嘴里含两片，喉咙发痒想咳的时候用力吸嘴里含着的姜片可以缓解咳嗽的症状。偶尔咳嗽的时候含一片，一天吃两三次就能够缓解咳嗽。需要注意的是这个缓解不适用上火燥热的人使用。 4、川贝冰糖炖雪梨 雪梨对咳嗽也有缓解作用，营养价值极高，具备止咳化痰的功能。炖的时候记得把雪梨的芯掏干净再炖，冰糖的量可以按照个人喜好下。但是胃寒的尽量不要用此办法缓解咳嗽，以防胃疼。 原文链接：//shuzhiren.com/post/97240.html
