吃什么水果可以去火?

数智人2024-01-12产业问答59
吃以下水果可以去火。 橄榄、罗汉果是清热的。 甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 梨:清解热毒、镇咳化痰。 人心果(人参果):解暑清热,增体力。 ­ 柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。 橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之效。 橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。 椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。 猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。 杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气 ­。 莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。 原文链接://shuzhiren.com/post/97221.html
标签: 降火的水果

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小黄
2024-01-12 20:31:23

苦瓜:历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。
西红柿:尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
草莓:草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。
西瓜:西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
大豆:大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。

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