苹果梨橙子和青萝卜在一起煮水喝有什么作用

苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。梨子具有清肺养肺的作用。梨子具有清肺养肺的作用。柑橘类水果能够抗氧化，强化免疫系统。青萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣，是著名的生食品种，人称“水果萝卜”。所以一起煮的话美容功效很好。可长期喝哦 原文链接：//shuzhiren.com/post/97115.html