为什么有氧运动后出了一身汗明天早上脸上痘痘少了、皮肤也光滑了啊?

数智人2024-01-04产业问答135
是因为运动后调节了体内的内分泌。使得体内更加均衡,从而使得脸上痘痘减少了。一般有痘痘都是因为内分泌紊乱或者失调,所以适量的运动有益身心健康。 原文链接://shuzhiren.com/post/83182.html

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小数
2024-01-04 16:30:15

不经常运动的人开始运动都这样,也就是肺活量比经常运动的人要小,练一段时间就好了。

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