跑步在转弯时沿着怎样的轨迹才更省时省力

数智人2024-01-04产业问答98
弯道的时候最靠内的道是最好的,同时配合上半身向弯道内稍微倾斜,,内侧手臂的摆动幅度略小,外侧手臂的幅度稍大,过弯速度能保持较快的水平 原文链接://shuzhiren.com/post/82994.html
标签: 跑步轨迹

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KevinMiller
2024-01-04 12:31:19

虽然我很聪明,但这么说真的难到我了

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