空腹跑步对身体有什么影响？
空腹跑步会使有氧运动很快进入无氧运动。对身体是有害的，所以最好喝一杯糖水或牛奶再去跑步就不会出现腹压不足引起的无氧运动。 原文链接：//shuzhiren.com/post/82912.html
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