怎么的体重1个人才不算胖
以往我国判断肥胖症的标准是以世界卫生组织(WHO)1994年规定的体重指数≥25Kg/m2做为切割点。但这一标准不适合中国人。科研人员在研究中发现,当人的体重指数在24Kg/m2时,血脂血糖及胰岛素代谢紊乱发生的危险性明显升高,在肥胖患者中,如果能够减重5―10%,许多相关疾病的危险因素包括高血脂、高血压、高血糖都会得到显著改善。因此,体重指数24Kg/m2是适合中国人群肥胖的判别标准,防治肥胖,减轻体重,应将体重指数控制在小于24Kg/m2。
计算公式为:体重指数=体重(Kg)÷身高的平方(m2)。 原文链接://shuzhiren.com/post/77175.html