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玉米煮几分钟熟?
不同的玉米煮的时间也不同,水果玉米(甜玉米)一般煮10至15分钟;白色糯玉米通常水沸后要煮20分钟以上;黄玉米是比较难煮的,普通的锅一般至少要煮半小时。不同的玉米煮的时间也不同,如果是水果玉米(甜玉米...
玉米煮多久才能熟 玉米这样煮才营养
玉米煮多久能熟1、大家在煮玉米时,如果想吃到口感较嫩的玉米,可以把玉米在开锅以后煮制十五分钟,这时玉米已经熟了,而且香甜的味道正浓,味道也比较好,但是如果玉米本身就比较老了,就应该适当延长煮制的时间了...
煮玉米需要多长时间?
直接经验谈--嫩玉米棒子煮40分钟足够拉间接经验借鉴--用电饭锅煮1小时,用煤气煮半小时。想很快就吃 就直接放在高压锅里,压几分钟就可以了,注意煮之前放一点碱,这样有利于营养物质的吸收,吃了才不会白吃...
玉米在开锅后多长时间会煮熟
如果是粘玉米或嫩玉米放开水里煮要15分钟左右。老玉米要30分钟以上。...
玉米大概要煮多久才熟?
水沸后八分钟。煮玉米最好先浸泡20—30分钟,再开大火煮熟。这样能有效保留玉米本身的维生素,吃起来清香、有嚼劲。水开后,甜玉米(明黄色的)和老玉米需要再煮8分钟,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分...
新鲜的玉米要煮多久才熟?
高压锅:3分钟。一般锅(盖盖、水煮):15分...
玉米一般煮20分钟就可以熟了。煮制的玉米中含有赖氨酸和硒等多种营养物质成分,这些成分对于癌细胞的生成有很好的阻止作用,经常食用煮玉米能起到抗癌的作用。煮制的玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,人们食用后,可以清除人体血液中的胆固醇,起到降低血压和血脂的作用,对于人体的动脉硬化也有很好的预防功效。煮制玉米含有丰富的纤维素,可以刺激胃肠蠕动,防止便秘。煮制玉米含有维生素A、谷氨酸及抗自由基,可以起到抗衰老的作用。水煮玉米需要煮20分钟,具体做法如下:准备材料:玉米650克、水1500毫升1、首先准备好新鲜玉米,去壳,如下图所示:2、然后玉米去掉须,清洗一下,如下图所示:3、接着锅加水4、然后放入玉米5、盖上盖子煮上20分钟6、中间翻动一下,如下图所示:7、最后夹出装盘上桌即可食用了。玉米的功效与作用有以下几个方面:1.具有健脾益胃的功效 玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料。但从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。2.具有抗衰老的功效 玉米以其成分多样而着称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用。另外有两项研究也表明有抗衰老的功效。3.具有防止便秘和动脉硬化的作用 玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化。4.具有防癌的功效 玉米不但含有丰富的维生素,而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,也有益于抑制致癌物。看来煮一个玉米也是不简单的,也是有很多的技巧和方法的,不过我相信只要大家用心去煮玉米,煮出来的玉米肯定是又香又甜的,就算不知道怎么煮的,在看了我教的方法后,肯定也会煮了。好了,关于玉米煮多久能熟的这个问题我就介绍到这里了。
街边卖的这些玉米之所以闻起来特别的香,吃起来特别的甜,那是因为这些小贩在煮玉米的时候,里面加入了一些糖精钠。糖精钠已经拥有了120多年的使用历史,虽然没有一些不良的反应,但是根据深入的研究发现,如果使用一些劣质的糖精,那很有可能会有致癌的风险,所以我个人是不太建议大家去购买那种街边的小吃,或者是购买街边的玉米吃。很多人可能会发现这样一个问题就是自己家地里面长的玉米,然后自己再回家煮,但是煮出来的效果远远没有街边的这些玉米效果好,因为这边的玉米在很长的一段距离外,都能够闻到特别香的香味,而且街上卖的这些玉米吃在嘴里的感觉也会更好一些,特别的香甜。原因就是因为在煮玉米的时候里面加入了这些添加剂,而现在国家也是明令禁止在食品里面加入这些添加剂的。街边的玉米虽然好吃,但是对身体其实没有太大的好处,如果想要吃到更多的健康食品,那我觉得还是自己在家里做比较好。农村人对于玉米应该不会特别的陌生,基本上每家每户都会种玉米,到了丰收季节我们直接去地里掰下几颗玉米,然后直接回家用铁锅煮就可以了,这种铁锅煮出来的玉米其实也是特别的香。如果是城里面人可能不能够种植玉米,那这时候我们也可以直接去超市购买生玉米,或者我们也可以去农村的一些农场购买这些生玉米,买回家之后我们自己在家里用小锅煮起来的玉米,其实也是非常不错的。如果想要玉米煮出来更加好吃一些,可以适当的加入一些白糖,但是千万不能放多,否则就会影响到了玉米的原口味。
水煮玉米时,锅里水沸腾后煮20分钟左右最好吃。玉米简介:不用我多说,对于玉米大家都知道。玉米,又名包谷、棒子等,有黄色、白色、紫色等品种。在我国栽培已经已有四百年的历史,全国各地均有种植,是我国主要杂粮之一。玉米主要营养成分:玉米主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、维生素、烟酸、胡萝卜素等等元素。有健脾利湿、开胃益智、宁心活血、得尿止血、降压降脂等功效。适宜人群:适宜大多数人及有水肿、脚气病、不便不利、腹泻、动脉粥样硬化、冠心病等患者食用。不适宜人群:有遗尿患者(玉米甘淡渗利,利尿作用明显)、以及糖尿病患者(玉米含糖量较大)食用。食用搭配:1、 玉米与食用碱搭配。烟酸是人体内蛋白酶中两种重要辅酶的主要组成成分,为细胞内呼吸作用所需,还有促进消化,维持皮肤和神经的正常功能的作用,玉米中的烟酸含量少,且大部分都以结合的形式存在,人体无法吸收利用。在玉米中若加入适量食用碱,就能使烟酸从结合状态游离出来,容易被人体利用,大减少癞皮病的发生。2、 玉米与大豆搭配。玉米中缺乏色氨酸和赖氨酸,若把玉米与大豆搭配食用,其营养成分得以互补,可大提高食物的营养价值。3、 玉米与菜花搭配。菜花与玉米搭配以补中健胃,有益胃健脾补虚的作用,亦可润肤、延缓衰老。是黄疸水肿患者的食疗菜肴。食用禁忌:1、 忌食用霉变的玉米。玉米遇潮后会发生霉变,霉变的玉米含有大量的黄曲霉毒素,长期食用此类玉米会导致癌症。2、 忌偏食玉米,玉米缺乏人体必需的色氨酸和赖氨酸,若长期偏食容易导致营养不良。 在用水煮玉米时,把玉米外皮带须全部去除干净后放入锅里,锅里的水漫过玉米即可,记住,要放一点食用碱面(苏打粉),锅开后20分钟便可以食用。