什么是减压玩具？

减压玩具，首要前提是必须“抗折腾”——无论你怎么挤、压、砸、摔、捏，它都不会坏不会报废，这样的玩具才是合格的减压玩具。
例如“随便摔灯泡”，外面是软软的塑胶，里面填充着减震的液体，无论怎么摔都能很快的恢复原样。郁闷的时候就拿出来一个不停的往墙上扔吧！
白领因为加班过度或工作压力过大而患上抑郁症，甚至过劳死的新闻屡见报端，引起生活在压力中的人们关注起自己的身体健康与饮食习惯。
但还有一项重要的元素却往往被大家所忽略，那就是精神健康。
压力是无形的，是精神上的，如果不能及时调整精神上的压力，同样也会造成大祸。因此，大家工作之余，千万别忘了买几款减压玩具来发泄压力哦！当然，生活压力是普遍存在的，“减压玩具”虽然能暂时缓解压力，但它同时也会强化人的不满情绪，上班族应该正确分析自身的压力源，学会自我调节，寻求多种途径舒缓压力。

减压玩具，首要前提是必须“抗折腾”——无论你怎么挤、压、砸、摔、捏，它都不会坏不会报废，这样的玩具才是合格的减压玩具。例如“随便摔灯泡”，外面是软软的塑胶，里面填充着减震的液体，无论怎么摔都能很快的恢复原样。郁闷的时候就拿出来一个不停的往墙上扔吧！白领因为加班过度或工作压力过大而患上抑郁症，甚至过劳死的新闻屡见报端，引起生活在压力中的人们关注起自己的身体健康与饮食习惯。但还有一项重要的元素却往往被大家所忽略，那就是精神健康。压力是无形的，是精神上的，如果不能及时调整精神上的压力，同样也会造成大祸。因此，大家工作之余，千万别忘了买几款减压玩具来发泄压力哦！当然，生活压力是普遍存在的，“减压玩具”虽然能暂时缓解压力，但它同时也会强化人的不满情绪，上班族应该正确分析自身的压力源，学会自我调节，寻求多种途径舒缓压力。